Dobrý deň, drahí čitatelia. Ako viete, artróza sa nazýva zápal kĺbu, čo znamená jeho postupnú deformáciu a ničenie. Ochorenie je sprevádzané silnou bolesťou, ktorá je prítomná dokonca aj v statickej polohe kĺbu. Ignorovanie problému môže viesť k skutočnosti, že funkčnosť kĺbu sa jednoducho stratí. Dnes budeme hovoriť o artróze kolenného kĺbu, čo je už celkom bežné. Naše kolená sú každý deň vystavené určitému zaťaženiu, čo je pre nich všeobecne normálne. Ak však zaťaženie zvýšilo intenzitu alebo osoba trpí problémom nadmernej hmotnosti, situácia je výrazne komplikovaná. Aké prostriedky pomôže vyrovnať sa s takým problémom? Budeme o tom hovoriť o niečo neskôr a teraz by sme sa mali oboznámiť s charakteristikami choroby, ako aj s jej príznakmi.
Čo je artróza kolenného kĺbu
Táto choroba sa vyznačuje niekoľkými výrazmi, ktoré môžu odrážať jeho podstatu. Existuje taká definícia ako „gonartróza“, čo znamená prítomnosť patologických zmien v oblasti kolenného kĺbu.
Ale s „deformujúcou artrózou“ je postihnutá chrupavka kolena, zatiaľ čo predchádzajú niektoré zmeny deformácie v väzov a svaloch.
Inými slovami, choroba sa vyznačuje riedením chrupavky, stratou jej sily. Jeho známe funkcie oslabujú a stráca svoje odpisové vlastnosti, v dôsledku čoho sa spoj začína zrútiť.
Proces deformácie zaberá ďaleko od jedného dňa, takže si nemyslite, že sa choroba objavila v dňoch alebo týždňoch. Pri prvých príznakoch artrózy by ste sa mali poradiť s lekárom, pretože iba on môže predpísať skutočne správne zaobchádzanie.
Celý proces deformácie kĺbu má tak či onak, má tri stupne. Upozorňujeme, že úspešné zaobchádzanie je možné iba v prvých fázach, keď sa spoj začína zrútiť.
Artróza 1. stupňa kolenného kĺbu
Táto fáza je najjednoduchšia, pretože je počiatočnou fázou vývoja choroby. Vezmite prosím na vedomie, že choroba sa neobjaví v jeden deň, ale vyvíja sa bezpečne niekoľko rokov.
Spravidla nikto nevenuje pozornosť príznakom počiatočnej fázy, pretože nie sú dostatočne jasní, a preto ľudia odpisujú všetko na bežnú únavu.
V priebehu rokov stratia chrupavky kolena svoju elasticitu, a preto ich ťažké zaťaženie môže viesť k zničeniu ich štruktúry.
Artróza druhého stupňa kolenného kĺbu
Prvá fáza choroby sa ignoruje, pretože venujeme pozornosť výlučne akútnym príznakom, čo je v skutočnosti náš problém. Ale v druhej fáze sú príznaky jasnejšie, v súvislosti s ktorým už nie je možné ich ignorovať.
Druhý stupeň je sprevádzaný vážnou deštrukciou chrupavky, ako aj vznikom malých kostí, ktoré do značnej miery obmedzujú mobilitu kĺbu.
To spôsobuje bolestivé pocity, ktoré sa s ďalším ignorovaním choroby iba zintenzívni.
Na X -Ray môžete vidieť výrazné zúženie intraartikulárnej medzery, ako aj zhutnenie samotnej kosti. Okrem toho sú sledované prvé závažné zmeny deformácie v samotnom kĺbe.
V tejto fáze je pre človeka ťažké ignorovať príznaky artrózy. Každé ráno bude sprevádzané silnou stuhnutosťou v kĺbe, zatiaľ čo budú dosť jasné bolestivé pocity.
Upozorňujeme, že takáto bolesť sa nemôže zamieňať s ničím, pretože lieky proti bolesti zriedka pomáhajú s tým vyrovnať.
Artróza 3 stupňov kolenného kĺbu
V treťom štádiu sa choroba zhorší, čo znamená, že bude dosť ťažké ignorovať príznaky.
Neexistuje len silná začervenanie a opuch zapálenej oblasti, ale vysleduje sa aj viditeľná deformácia kĺbov kĺbu, vďaka čomu bude obvyklá mobilita kĺbov nemožná.
Neodporúča sa dosiahnuť tretiu fázu, pretože zmeny v štruktúre kĺbu v tejto fáze môžu viesť k zdravotnému postihnutiu.
Úspešná liečba bude možná iba v prvých dvoch fázach, zatiaľ čo môžete nielen zastaviť proces deformácie a deštrukcie, ale tiež sa úplne zbaviť choroby.
Upozorňujeme, že sa môžete chrániť pred dôsledkami artrózy iba v prvých dvoch fázach. To znamená, že vďaka vytvorenej liečbe môžete žiť celý život, ktorý sa zaoberá fyzickou námahou a užívate si všetky radosti zo života.
Posledná fáza je samozrejme najviac zanedbávaná, a preto pri liečbe môžu vzniknúť určité ťažkosti, ale situácia stále nie je beznádejná. Dokonca aj v tretej fáze môžete vyliečiť artrózu kolenného kĺbu.
Priebeh tejto choroby je sprevádzaný dostatočne akútnymi bolesťami aj v pokoji, navyše je tuhosť.
Noha prestane sa normálne ohýbať nielen v dôsledku vysokej bolesti, ale aj kvôli rozvoju deformácie.
Príčiny artrózy kolenného kĺbu
Neexistuje žiadny dôvod, ktorý by mohol viesť k takým vážnym ochorením.
Zvyčajne existuje niekoľko z nich a všetky z nich do jedného alebo iného stupňa ovplyvňujú stav kĺbu. Chrupavka je spravidla ovplyvnená napríklad v dôsledku dostatočne silných zaťažení alebo zranení.
To znamená, že je to celý súbor faktorov, ktoré vedú k rozvoju takejto choroby. Naša kostra je dosť odolná voči mnohým faktorom, ale iba ak sa objavia osobitne.
Ak existuje niekoľko z nich a všetky pravidelne ovplyvňujú kolenný kĺb, potom prvé príznaky nebudú dlho prichádzať.
Existujú také dôvody rozvoja artrózy:
- Porušenie metabolizmu.
- Zápal kĺbu, ktorý sa zmení na chronickú formu.
- Napríklad veľká záťaž na kolenách s profesionálnou lekciou jedného zo športov (najčastejšie je to beh).
- Vykonanie operácie na kolene na odstránenie menisku.
- Prenesené zranenia kolena.
Artróza kolenného kĺbu - príznaky
Keď už hovoríme o príznakoch, treba okamžite poznamenať, že najvýraznejším z nich je stále bolesť. Koniec koncov, práve pre ňu venujeme pozornosť a potom iba vtedy, keď sa jeho intenzita výrazne zvýši.
Takže na začiatku sa bolesť objaví iba pri chôdzi, zatiaľ čo bude zanedbateľná. Ďalšie ignorovanie choroby vedie k výskytu bolesti po dlhom pobyte v sede.
Pri akýchkoľvek pohyboch sa noha počuje kríza, čo len naznačuje, že kĺb už prechádza určitými zmenami.
Pacient je čoraz ťažšie ohýbať nohu, pretože tento proces bude dosť bolestivý.
Pozrime sa na zoznam základných príznakov, ktoré sprevádzajú artrózu kolenného kĺbu:
- Prítomnosť zápalu, čo vedie k opuchu chrupavky.
- Zníženie obvyklej mobility kolena.
- Silná bolesť v kĺbe.
Artróza kolenného kĺbu - liečba
Nemyslite si, že sa môžete zbaviť choroby iba jedným spôsobom. Liečba musí byť komplexná, čo znamená, že pozostáva z niekoľkých typov liečby. Týmto spôsobom môžete dosiahnuť požadovaný výsledok týmto spôsobom.
Self -sprostredkovanie je úplne vylúčené, pretože môžete poškodiť iba svoje zdravie. Preto bude odvolanie na lekára v tomto prípade povinné.
Je možné dosiahnuť potrebný výsledok iba pri zložitej liečbe. Zároveň je tento proces dosť dlhý, takže budete musieť byť trpezliví.
Terapia zahŕňa užívanie liekov, dodržiavanie stravy, masáž kĺbov, terapeutické cvičenia, ako aj používanie netradičnej medicíny.
Chirurgický zákrok je predpísaný iba v najpokročilejších prípadoch. Predtým môžete urobiť s inými typmi liečby, ktoré, keď sa správne uskutoční, prinesie požadovaný výsledok.
- Zníženie záťaže. V tomto prípade nám pomôžu špeciálne ortopedické kolenné vankúšiky alebo obyčajná drevená trstina, ktorá môže slúžiť ako ťažisko tela.
- Užívanie drog. Môžu to byť masti, ktoré sa musia aplikovať priamo na bolestivú oblasť alebo sa musí vziať dovnútra.
- Chirurgická terapia Zahŕňa endoprostetiku (inštalácia vnútornej protézy), osteotómiu (eliminácia kostnej deformácie) alebo artroskopie (štúdia kĺbu pomocou práce malých rezov v jeho tkanivách).
Chondroprotektory na artrózu kolenného kĺbu
Najlepším spôsobom, ako sa zbaviť tejto choroby, je obnovenie chrupavky. Toto sa uskutočňuje pomocou špeciálnych liekov, ktorých účinok je zameraný na odstránenie kĺbového edému, ako aj na odstránenie ich zápalových procesov.
Takéto lieky sa nazývajú „chondroprotektory“ a obsahujú glukozamín a sulfát chondroínu.
Ak glukozamín prispieva k úplnej syntéze chrupavky, potom honroitín zlepší metabolizmus fosforu-calcium v tele. Obnovenie tohto procesu umožňuje kĺbu získať elasticitu, ktorá v skutočnosti zastaví proces jeho ničenia.
Tieto fondy sa vyrábajú tak vo forme mastí, ako aj vo forme tabliet, práškov a injekcií. Prípustné trvanie liečby je najmenej šesť mesiacov a prvé pozitívne výsledky možno očakávať po troch mesiacoch.
Artróza kolenného kĺbu - Liečba ľudovým nápravou
Ak je choroba v počiatočných štádiách, potom majú ľudové lieky každú šancu vyliečiť chorobu. Pamätajte, že tradičná medicína bude bezmocná, ak bude choroba spustená.
Aký prostriedok tradičnej medicíny môže pomôcť? Jedným z najúčinnejších je „feritový magnet“. Bez ohľadu na to, aké zvláštne to znie, pomôže sa vyrovnať s takou vážnou chorobou.
Zistenie, že to nie je také ťažké, ako sa môže zdať, pretože taký magnet je vo vnútri každého rádiového prijímača. Je potrebné masírovať bolestivé miesto po dobu 20 minút denne.
Takáto terapia pomáha vyrovnať sa aj s najsilnejšou bolesťou. Existujú však aj iné, nemenej účinné metódy, ktoré tiež pomôžu zbaviť sa choroby bez použitia liekov.
- Jablkový ocot. Je potrebné zriediť v pohári vody niekoľko čajových lyžičiek takéhoto octu a rozdeliť celkový objem na tri dávky.
- Slnečnicový olej. Budete potrebovať dve polievkové lyžice oleja, ktoré by sa mali zahriať v ohni, a potom sa začnete trieť do oblasti bolesti v boľavom kĺbe.
- Loptička. Pripravte si asi sedem listov rastliny a rozložte ich na rovný povrch so zamatovou stranou nadol. Vložte ich na panvicu a nalejte ich vriacou vodou. Poškodené koleno je vopred lubrikované olejom, po ktorom sa použijú listy leňa. Koleno je fixované pomocou priľnavého filmu a fixované šatkou vyrobenou z hustej látky.
Liečba artrózy doma
Ako už bolo spomenuté, v prvých dvoch fázach je možné ošetrenie vykonať doma, ale ani v tomto prípade nikto nezrušil konzultáciu lekára.
Najprv by ste mali robiť svoju výživu, ktorú musí byť posilnená implementáciou gymnastiky. Lekár zvyčajne predpisuje protizápalové lieky, ktoré pomôžu zmierniť bolesť.
Masáž kolena s artrózou doma
Jednoduchá masáž pomôže zmierniť bolesť, ktorú je možné vykonávať nezávisle. Najprv sa však odporúča chatovať s profesionálnym masérom.
Trvanie masáže je asi pol hodiny:
- Sadnite si na posteľ a pokúste sa narovnať postihnutú nohu.
- Pomaly postriekajte koleno rôznymi smermi.
- Treďte bočné strany kĺbu dlaňami.
- Stlačte na kĺb prstami.
Strava s artrózou kolenných kĺbov
Aby ste mohli vrátiť funkčnosť vašich kĺbov, musíte sa pokúsiť vyvážiť svoju výživu a opustiť rýchle občerstvenie a ďalšie mastné potraviny živočíšneho pôvodu.
Strava by mala zvíťaziť:
- Mliečne výrobky (syr, syr chata).
- Zeleninové polievky.
- Čerstvá zelenina a ovocie.
- Morské plody.
- Akékoľvek obilniny, s výnimkou Semolina a Rice.
Artróza kolenného kĺbu je dosť náročné ochorenie, ktoré nie je také jednoduché. Dôležitou podmienkou liečby je komplexná terapia, ktorá zahŕňa niekoľko metód liečby. Môžete vyhľadať pomoc, tak pri liečbe drogami, ako aj v tradičnej medicíne.